Понедельник: ( ккал:1012,9; Б:55;  Ж:42;  У:103; ) 

1. Тосты с гуакамоле из авокадо и яйцом Пашот 

2. Бананово-грушевый смузи
3. Рисовая лапша с морепродуктами  
4. Тайский салат с говядиной 
5. 6. Салат с авокадо и креветками 

Вторник: ( ккал:982; Б:64;  Ж:34;  У:106; ) 

1. Яблочный штрудель 

2. Грибной крем-суп 

3. Томленная говядина по-бургундски с булгуром

4. Блины с куриным филе и грибами
5. Цезарь с слабосоленой семгой

Среда: ( ккал:1004; Б:66;  Ж:37;  У:102; ) 

1. Сэндвич с тунцом и соусом "Цезарь"

2. Зеленый салат с бобами Эдамаме 
3. Красная фасоль и томленная говядина с овощами 

4. Ягодный смузи с киви 
5. Теплый салат с креветками и шампеньонами

Четверг: ( ккал:1003; Б:67;  Ж:42;  У:89; )

1. Ванильные сырники с ягодным джемом

2. Салат с запеченной тыквой и сыром бри
3. Паста "Болоньезе" 
4. Запеченное филе тунца со свежими  овощами 
5. Салат с уткой и запеченной грушей  в малиновом соусе 

Пятница: ( ккал:1005; Б:69;  Ж:37;  У:100; )

1. Банановый тирамису 

2. Салат "Цезарь" с курицей
3. Бифштекс из говядины с перловой кашей
4. Рулет с курицей, грибами и листьями шисо
5. Салат с рукколой и осьминогом

Суббота: ( ккал:980; Б:60;  Ж:35;  У:105; )

1. Чиа с йогуртом и сухофруктами

2. Салат из экзотических фруктов
3. Фаршированные перцы
4. Филе лосося с  розмарином  и зеленым молодым горошком
5. Салат с курицей и грейпфрутом  

Воскресенье: ( ккал:990; Б:80;  Ж:38;  У:84; )

1. Шоколадно-банановые маффины 

2. Салат с тунцом и каперсами 
3. Ризотто с белыми грибами и трюфельным маслом  
4. Куриные фрикадельки с броколли и цветной капустой 
5. Омлет с молодым горошком 

5 ДНЕЙ - 3200 грн.

стоимость дня - 640 грн.

7 ДНЕЙ - 4200 грн.

стоимость дня - 600 грн.

Более детальная информация по услугам диетолога/тренера - ссылка 

При заказе на месяц 10% скидка.